Ανεβάζουν ρυθμούς οι Μιγκέλ Αλφαρέλα και Φρέντρικ Γιένσεν, καθώς συμμετείχαν στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης, με φόντο το παιχνίδι απέναντι στον Παναιτωλικό.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Μεντίλ, Διούδης και Καντεβέρε, ενώ οι Πέδρο Άλβαρο και Κώστας Γαλανόπουλος συνέχισαν τη θεραπεία τους.
Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ:
Οι ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ προπονήθηκαν το πρωί στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο ενόψει του αγώνα με τον Παναιτωλικό στο γήπεδο του Παναιτωλικού (31/01, 17:00), στο πλαίσιο της 19ης Αγωνιστικής του πρωταθλήματος «Stoiximan Super League».
Το πρόγραμμα της Τρίτης ξεκίνησε με ενεργοποίηση, συνεχίστηκε με ασκήσεις ενδυνάμωσης και ολοκληρώθηκε με τακτική (αγωνιστικό παιχνίδι).
Οι Μιγκέλ Αλφαρέλα και Φρέντρικ Γένσεν συμμετείχαν στο μεγαλύτερο μέρος του προγράμματος, οι Χαμζά Μεντίλ, Σωκράτης Διούδης και Τίνο Καντεβέρε έκαναν ατομικό, ενώ οι Πέδρο Άλβαρο και Κωνσταντίνος Γαλανόπουλος συνέχισαν το πρόγραμμα θεραπείας.
Αύριο, Τετάρτη, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές της ομάδας μας (πρωινή προπόνηση στο «Δασυγένειο»).
