Ποδόσφαιρο

Ατομικό πρόγραμμα ο Φεράρι

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Φράνκο Φεράρι στη διπλή προπόνηση του Άρη τη Δευτέρα.

Όπως ενημέρωσε η ΠΑΕ Άρης:

Προπόνηση πρωί και απόγευμα περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Στις προπονήσεις της Δευτέρας, οι τελευταίες επί ολλανδικού εδάφους (ο Φράνκο Φεράρι ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα), το πρωινό πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση και συνεχίστηκε με ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης και στατικές φάσεις, ενώ το απογευματινό ξεκίνησε με ενεργοποίηση συνεχίστηκε με ασκήσεις συναρμογής, ταχύτητες αντίδρασης και ολοκληρώθηκε με τακτική.

YellowRadio.gr

Yellow Radio FM 101.7, το ραδιόφωνο στην πρώτη γραμμή της ενημέρωσης! Το ραδιόφωνο που τολμάει να συγκρουστεί!
Back to top button