Η πρωινή προπόνηση της Πέμπτης στην Ιταλία κινήθηκε σε παρόμοιους ρυθμούς με εκείνες των δύο προηγούμενων ημερών, με μία σημαντική διαφοροποίηση.
Αποστολή στην Ιτάλια: ΝΙΚΟΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ
Ενώ οι ποδοσφαιριστές είχαν χωριστεί σε τέσσερις ομάδες και δούλευαν στο μισό γήπεδο, παράλληλα πραγματοποιούνταν και αιματολογικές εξετάσεις. Ναι, σωστά διαβάσατε.
Το πρόγραμμα της ημέρας ήταν σχεδιασμένο ώστε η ομάδα να δουλέψει σε πολύ υψηλές εντάσεις, στο πλαίσιο της αγωνιστικής φιλοσοφίας που θέλει να εφαρμόσει ο Μιχάλης Γρηγορίου. Στόχος είναι η δημιουργία μιας επιθετικής ομάδας, με έντονο πρέσινγκ και γρήγορες μεταβάσεις από την άμυνα στην επίθεση και αντίστροφα.
Τα δεδομένα από τα GPS καταγράφουν το εξωτερικό φορτίο που δέχεται κάθε ποδοσφαιριστής κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Αντίστοιχα, οι αιματολογικές εξετάσεις προσφέρουν εικόνα για το εσωτερικό φορτίο του οργανισμού, με βασικό δείκτη τα επίπεδα γαλακτικού οξέος.
Οι συγκεκριμένες μετρήσεις επιτρέπουν στο τεχνικό και επιστημονικό επιτελείο να αξιολογεί ξεχωριστά την κατάσταση κάθε παίκτη, ώστε να προσαρμόζει ανάλογα τη διαχείρισή του και να διατηρεί το σύνολο της ομάδας σε αντίστοιχα επίπεδα έντασης.
